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バナナダイエット
それは数日前に友人から聞いた話…。
友人「朝食をバナナに置き換えると痩せるらしい。私1キロ減ったよ。」
という言葉…。
これはやってみるしかない?
と思い、先日からやってみてます。
バナナと一緒にお水を飲むとさらに良いそうです♪
面倒な朝食もバナナ食べるだけだったら手間要らず。
一石二鳥な感じ♪


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こんにゃくダイエット
正月太りで、とんでもない体重になってしまいました(涙)

なので、
あまりやりたくはなかったんですが、
こんにゃくとごぼうのみ食べるダイエットに挑戦します!
ついでにジムにも通い始めました!

今年も頑張って痩せます

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たまごダイエット2
先日から始めた「たまごダイエット」
卵は大好きなので、長続きしそうです!

卵はレンジでチンしてもすぐ食べられるし、
煮てラーメンなんかに入れても美味しいし♪

卵は安いから良いです!

焼いても煮ても…どうにでもなる食材なので最高です!

最近、おでんの卵がお気に入りです♪

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テーマ : 今日の食事
ジャンル : ヘルス・ダイエット

たまごダイエット
一時期流行ったようですが、私は知りませんでした!

友達から聞いたダイエットの話です。

「たまごダイエット!」

その名の通り、
卵を食べるダイエットなんですが、
1日2~3個は卵を食べて良いそうです。
だから、お腹がすいたら卵を食べるという…。
簡単なダイエット。

少し挑戦してみます!


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ダイエット仲間
今回私が使っているサプリメント「カーブブロッカー」
カーブブロッカー

「白いんげん豆抽出物」が主成分のサプリメントを
ご飯を食べる前に飲むだけのダイエット。


私の友達も買いたいという事で、
2ヶ月位前に一緒に買いました。

この前、会ったら…
痩せてるんです!
友達が!

友達の旦那さんも喜んでました


私は今停滞してます…

目標48kgまで…あと3kgちょっと!
私も頑張ります!

「カーブブロッカー」購入はこちらです
↑食べたい物を食べながら楽に痩せたい方はここからどうぞ♪

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minami

Author:minami
元レースクイーンです♪
レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
やばいかもー!!!!!
小さいですが、上の写真は現役時代のものです♪

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