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ダイエット日記 1/31
昨日食べた物。
朝:バナナ。
昼:バナナ。
夜:焼きそば。おはぎ。ビール(7杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/30
昨日食べた物。
朝:バナナ。
昼:干し芋。
夜:海ぶどう。島らっきょ。じーまみ豆腐。あぐー。グルクンの唐揚げ。アイスクリーム。ビール(7杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/29
昨日食べた物。
朝:干し芋。
昼:ラーメン。
夜:サラダ。おでん。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/28
昨日食べた物。
朝:クッキー。
昼:干し芋。
夜:お刺身。ごぼうの唐揚げ。ご飯。味噌汁。漬物。アイスクリーム。ビール(7杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/27
昨日食べた物。
朝:干し芋。
昼:干し芋。
夜:チュロス。ポップコーン。おでん。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/26
昨日食べた物。
朝:おにぎり(鮭)。おにぎり(梅)。
昼:エビフライ。駅弁。ビール(2本)。
夜:煮魚。ごぼうのから揚げ。ほたるいか。ビール(7杯)。日本酒(1合)。ひれ酒(1杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/25
昨日食べた物。
朝:おにぎり(ツナ)。
昼:かけそば。
夜:ラーメン。かやくご飯。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/24
昨日食べた物。
朝:おにぎり(梅)。おにぎり(ツナ)。
昼:サラダ。チキン。ポテト。
夜:サラダ。白子。イカ。ごぼうの唐揚げ。アイスクリーム。ビール(7杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/23
昨日食べた物。
朝:干し芋。
昼:干し芋。
夜:セロリ。すき焼き。カステラ。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/22
昨日食べた物。
朝:干し芋。
昼:干し芋。
夜:白菜とベーコンのスープ。納豆。キャベツ。焼き豚。ししゃも。カステラ。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/21
昨日食べた物。
朝:干し芋。
昼:干し芋。
夜:サラダ。白子。ごぼうの唐揚げ。ご飯。漬物。味噌汁。ビール(7杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/20
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:ラーメン。
夜:焼肉。アイスクリーム。ビール(7杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/19
昨日食べた物。
朝:干し芋。
昼:干し芋。
夜:キムチ鍋。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/18
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:カ懐石。
夜:サラダ。お好み焼き。ビール(7杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/17
昨日食べた物。
朝:干し芋。
昼:干し芋。
夜:あさりせんべい。スープ。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/16
昨日食べた物。
朝:干し芋。
昼:干し芋。
夜:お刺身。白子。ごぼう唐揚げ。ご飯。味噌汁。漬物。ビール(7杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/15
昨日食べた物。
朝:干し芋。
昼:干し芋。
夜:サラダ。白菜とベーコンのスープ。納豆。焼き豚肉。ししゃも。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/14
昨日食べた物。
朝:バナナ。
昼:かけそば。
夜:サラダ。納豆。鯵の干物。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/13
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:目玉焼き。ハム。お餅。
夜:串揚げ食べ放題。サラダ。ビール飲み放題。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/12
昨日食べた物。
朝:和食の定食。
昼:カレーうどん。
夜:サラダ。イカ。明太子。白菜とベーコンのスープ。おしるこ。お餅。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/11
昨日食べた物。
朝:ドーナッツ。
昼:桜海老天ぷらそば。
夜:和食懐石。ビール(∞杯)。焼酎(数杯)。日本酒(7合)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/10
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:餅。ドーナッツ。お刺身。
夜:ポテト。漬物。おでん。ハム。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/9
昨日食べた物。
朝:バナナ。
昼:バナナ。
夜:漬物。おでん。粥。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/8
昨日食べた物。
朝:バナナ。
昼:バナナ。
夜:セロリ。サラダ。蓮根。七草粥。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/7
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:スパゲティー。ピザ。
夜:お刺身。ごぼう唐揚げ。かき鍋。ご飯。ビール(7杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/6
昨日食べた物。
朝:おにぎり(梅)。おにぎり(お赤飯)。
昼:そば。
夜:サラダ。串揚げ食べ放題。ラーメン。ビール飲み放題(∞杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/5
昨日食べた物。
朝:目玉焼き。ソーセージ。ベーコン。漬物。
昼:なし。
夜:青菜炒め。ピータン。ラーメン。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/4
昨日食べた物。
朝:おせち料理。おとそ。
昼:なし。
夜:サラダ。ハム。豆腐。お赤飯。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/3
昨日食べた物。
朝:きゅうりとツナ。漬物。ご飯。けんちん汁。
昼:焼きハム。
夜:サラダ。ホタルイカの沖漬け。キムチチゲ鍋。うどん。ビール(2本)。日本酒(2合)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 1/2
昨日食べた物。
朝:お雑煮。おとそ。
昼:お赤飯。煮物。漬物。
夜:お刺身。海老の塩焼き。カニ。漬物。ビール(?杯)。


体重:量ってません!



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minami

Author:minami
元レースクイーンです♪
レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
やばいかもー!!!!!
小さいですが、上の写真は現役時代のものです♪

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