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ダイエット日記 3/31
昨日食べた物。
朝:パン。
昼:ピタパンケバブ。
夜:焼肉。サラダ。キムチ。レバ刺し。ホルモン。抹茶のモンブラン。ビール(4本)。


体重:量ってません!


ホルモンにハマってます!もうホルモンにメロメロです~◎^^


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ダイエット日記 3/30
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:ハンバーガー。ポテト。コーラ。
夜:焼き鳥。サラダ。エリンギ天ぷら。クレープ。ビール(4本)。


体重:量ってません!


テキサスバーガー食べましたぁ◎私的には美味しかったです♪前回も食べてたのに、忘れてまた食べに行ってしまいました(^^;


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ダイエット日記 3/29
昨日食べた物。
朝:カツサンド。
昼:激辛ラーメン。ビール(2杯)。
夜:てんこ盛りサラダ。ステーキ。スープ。ビール(4杯)。


体重:量ってません!


今日は食べ過ぎたかも。こうやって食べたものを書き出すとマズイな~って思います(^^;


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ダイエット日記 3/28
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:カツサンド。
夜:アボカド。水菜のサラダ。チーズナゲット。マーボーもやし。エクレア。ビール(1杯)。


体重:量ってません!


コンビニで雑誌を買って、家に帰ってきてレシートを見てみたら、雑誌×2になってました…1冊しか買ってないのに…。これって、その場で言えば良いだろうけども、帰ってきてからってどうなんだろう?雑誌って安くはないし…。う~~~~ん。悩む><。


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ダイエット日記 3/27
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:ハムカツサンド。
夜:辛子明太子。トマト。アスパラベーコン。お菓子。抹茶エクレア。ビール(1杯)。


体重:量ってません!


辛子明太子がいつも高いな~って手が出ないですけど、久しぶりに買ってきてみました◎とっても美味しいんだけど、なんでこんなに高いんだろう?って疑問です…><。


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ダイエット日記 3/26
昨日食べた物。
朝:焼きそばパン。
昼:なし。
夜:なすの炒め物。カレーうどん。プチシュークリーム。ビール(2杯)。


体重:量ってません!


数年ぶり?にカレーうどんを食べました!カレーライス美味しいんだけど、うどんもたまにはいいな~◎美味しくて有名なカレーうどんというのを一度食べてみたい^^


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ダイエット日記 3/25
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:おにぎり(梅)。
夜:サラダ。鳥皮ポン酢。えのきベーコン。エリンギ。レバー。クレープ。ビール(4本)。


体重:量ってません!


辛さ40倍で全然平気だったもんで、もっと辛いのを食べてみたいです!でもどこへ行ったらあるんだろ…(^^;


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ダイエット日記 3/24
昨日食べた物。
朝:パン。
昼:辛さ40倍カレー。
夜:サラダ。トマト。漬物。カレーライス。ビール(2杯)。


体重:量ってません!


辛さ40倍というカレーを食べたんですけど、全然平気でした…私大丈夫??(^^;


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ダイエット日記 3/23
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:なし。
夜:焼肉。サラダ。キムチ。牛刺し。イカ。石焼テールクッパ。ビール(4杯)。


体重:量ってません!


お祝いに焼肉行きました~◎たまには焼肉食べないと!ストレス溜まっちゃう~!


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ダイエット日記 3/22
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:ぼんたん。
夜:野菜たっぷり低カロリースープ。梅干。漬物。ミミガー。サラダ。野菜ジュース。ビール(2杯)。


体重:量ってません!


ミミガーを久しぶりに食べましたぁ◎コラーゲンたっぷりだし、美味しいし、ビールに合う!!もっと安く売ってたら毎日でも食べたいなぁ~^^


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ダイエット日記 3/21
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:コーヒー。
夜:レバー。にんにく。えのき。エリンギ。蓮根。漬物。ビール(2本)。


体重:量ってません!


レバー大好きです◎たまにレバーの美味しいお店を見つけるととっても嬉しいです♪レバーは刺身でも焼いても美味~^^


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ダイエット日記 3/20
昨日食べた物。
朝:漬物。
昼:スープ。
夜:山盛りトマト。海草サラダ。豆腐もやし鍋。ビール(1杯)。


体重:量ってません!


色んな種類のトマトを買ってきてみました!甘いトマトも美味しいですね^^値段が安くても美味しいのを発見しました~◎ラッキー♪


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ダイエット日記 3/19
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:なし。
夜:豆腐もやし鍋。トマト。たまり漬け。ビール(2杯)。


体重:量ってません!


頂いた日光のたまり漬けを食べたんですが、めっちゃ美味しい!!漬物ってカロリー高いのかしら…と思ってあんまり量は食べてないんですけど、ビールのお供に最高です^^


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ダイエット日記 3/18
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:なし。
夜:もやし豆腐鍋。トマト。ビール(1杯)。


体重:量ってません!


トマトって安いとマズイのかも…。ついケチって安いのを買ってきたらあんまり美味しくなかったです><。美味しいトマトが食べた~い!今度は高いやつ買ってみて、味を比較してみようと思います♪


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ダイエット日記 3/17
昨日食べた物。
朝:コーヒー。
昼:スープ。
夜:焼き魚。レタス。ブロッコリー。トマト。アボカド。ビール(4杯)。


体重:量ってません!


熟れてないアボカドと分かっていながら買ってきて、包丁入れたら硬くて硬くて…(^^; 皮もうまく剥がれないから、林檎のように包丁で剥いて食べました…こんなの初めて!味は…熟れてる方が美味しいです(^^;


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ダイエット日記 3/16
昨日食べた物。
朝:パン。
昼:ポテト。
夜:ミニチョコパン1つ。ビール(1杯)。


体重:量ってません!


急なオーディションが決まりました…どうしよう?って感じです…。少しの間、あまり食べず運動頑張って痩せます!


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ダイエット日記 3/15
昨日食べた物。
朝:ストロベリークッキー。
昼:目玉焼き。ソーセージ。
夜:サラダ。キムチやっこ。豆腐焼き。たこの唐揚げ。目玉焼き。お好み焼き。ごま団子。ビール(2本)。


体重:量ってません!


キムチやっこなるものを食べました。豆腐にキムチが乗っているってただそれだけなんですけど…案外美味しかったです◎


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ダイエット日記 3/14
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:激辛ラーメン。ビール(1杯)。
夜:焼肉。サラダ。キムチ。牛刺し。ホルモン。ビール(2本)。


体重:量ってません!


友達と焼肉行ってきました~◎ホルモンって美味~♪


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ダイエット日記 3/13
昨日食べた物。
朝:パン。
昼:ポテト。
夜:ポテト。ソーセージ。サラダ。オニオンリング。スープ。チューハイ(1杯)。


体重:量ってません!


芋が多い一日…。芋は美味しいから仕方ないよね(^^;


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ダイエット日記 3/12
昨日食べた物。
朝:パン。
昼:なし。
夜:焼き鳥。サラダ。ビール(4本)。チューハイ(2杯)。


体重:量ってません!


肩はだいぶ落ち着いてきたんですけど、それでも痛む時は辛いです><。
こんだけ痛くて亜脱臼なら、脱臼なんて一生知らずに生きていたいです(^^;


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ダイエット日記 3/11
昨日食べた物。
朝:パン。
昼:木の実と繊維のビスケット。
夜:海鮮鍋。雑炊。プチシュークリーム。ビール(1杯)。


体重:量ってません!


寒いとお鍋が美味しいです~◎もう春になっちゃうけど、お鍋まだまだ食べようと思います♪


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ダイエット日記 3/10
昨日食べた物。
朝:パン。
昼:チーズ。
夜:海鮮鍋。プチシュークリーム。ビール(2杯)。


体重:量ってません!


肩本気で痛いです…。日常生活に支障をきたしてます><。


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ダイエット日記 3/9
昨日食べた物。
朝:パン。
昼:ポテト。
夜:豚もやし鍋。エクレア。ビール(1杯)。


体重:量ってません!


日本に帰ってきて、久しぶりにエクレアを食べたらとっても美味しかったです~◎
海外のお菓子より日本のお菓子の方が美味しい気がします…。

ところで、私、肩を亜脱臼しました…(--;
痛いったらありゃしない!!><。


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ダイエット日記 3/8
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:たらこスパ。ベーコン。ソーセージ。
夜:焼き鳥。サラダ。ブランデーケーキ。ビール(1本)。


体重:量ってません!


たらこスパゲッティーを作ってみました◎たらこはやっぱりパスタに合う~♪


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ダイエット日記 3/7
昨日食べた物。
朝:クッキー。
昼:激辛ラーメン。
夜:激辛カレー。ブランデーケーキ。ビール(2杯)。


体重:量ってません!


激辛のものが食べたくて2食続けて激辛にしちゃいました~(^^;


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ダイエット日記 3/6
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:うどん。
夜:牛丼。ビール(1杯)。


体重:量ってません!


帰ってきました~◎
旅行はやっぱり良いですね♪


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ダイエット日記 3/5
昨日食べた物。
朝:ピータンの朝粥。
昼:ラーメン。空芯菜の炒め物。
夜:お寿司。ビール(4杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 3/4
昨日食べた物。
朝:ホテルの朝食。
昼:マカオ・ポルトガル料理。
夜:ポテト。シーザーサラダ。ケバブ。ビール(4杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 3/3
昨日食べた物。
朝:朝粥。点心。
昼:飲茶。
夜:中華風海鮮料理。ビール(4杯)。


体重:量ってません!



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ダイエット日記 3/2
昨日食べた物。
朝:おにぎり(梅)。
昼:機内食。
夜:四川料理。ビール(2杯)。


体重:量ってません!



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プロフィール

minami

Author:minami
元レースクイーンです♪
レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
やばいかもー!!!!!
小さいですが、上の写真は現役時代のものです♪

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