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2012/02
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ダイエット日記 2/15
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:卵入り塩ラーメン。
夜:ビール(1口)。


体重:56.6Kg。


体重計乗ってビックリしました…。昨日はお昼に卵入り塩ラーメン(もちろん1人前)と、夜にビールをたった1口飲んだだけ…。なのに昨日と比べて0.6キロ、いつもより1キロ位増えてる! 昨日からアレになっちゃったんです。もうめちゃくちゃ具合悪くて、まるで高熱出た時みたいなダルさと、お腹は痛いし下るし、頭痛に、リンパまで腫れちゃって、ほんと散々です…。アレってこんなにひどかったっけ…毎月痛いしダルいくせに終わると忘れちゃうんですよね~(^^;そしてこんなに体重が増えたの初めて!水分が抜けてないのかな…。


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レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
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