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ダイエット日記 2/15
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:卵入り塩ラーメン。
夜:ビール(1口)。


体重:56.6Kg。


体重計乗ってビックリしました…。昨日はお昼に卵入り塩ラーメン(もちろん1人前)と、夜にビールをたった1口飲んだだけ…。なのに昨日と比べて0.6キロ、いつもより1キロ位増えてる! 昨日からアレになっちゃったんです。もうめちゃくちゃ具合悪くて、まるで高熱出た時みたいなダルさと、お腹は痛いし下るし、頭痛に、リンパまで腫れちゃって、ほんと散々です…。アレってこんなにひどかったっけ…毎月痛いしダルいくせに終わると忘れちゃうんですよね~(^^;そしてこんなに体重が増えたの初めて!水分が抜けてないのかな…。


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(非公開コメント受付中)

No title
ヾ(o・_●・)ノこんばんわぁ♪

生理痛・・・私も昔は全くなかったの・・・ΣΣ(; ̄◇ ̄)_⊂、
ほんと生理痛のダルサは他に例えようがないわ┏(×_×|||)┓
しんどいと思うけどシッカリ温めて、ゆっくりしてね・・・。
お大事に~C= C= C= C= "ε( ・д・)3゛

(*・ェ・*)ノ
No title
この期間は体が体脂肪と水分を溜め込む状態になっちゃうんですよね~(汗)
私の下にもよくこういう相談メールが舞い込んできます(;´∀`)
早めに脱出できますように!

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
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minami

Author:minami
元レースクイーンです♪
レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
やばいかもー!!!!!
小さいですが、上の写真は現役時代のものです♪

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