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2017/08
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ダイエット日記 3/28
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:チーズ。ベジタブルチップス。めざし。昆布。
夜:お刺身。アクアパッツァ。ドーナツ。ビール(5杯)。


体重:57.0Kg。


お昼は間食って感じでちゃんと食べてないんですけど、ベジタブルチップスをつまんでみました。カロリーは高いのかも?低くはないですよね~でも野菜だから良いかなって。同じく間食する用に、昆布とめざしを買ってきました。昆布だとかなり低カロリーである程度噛んでいられるので、お腹空いた時に昆布はベストかも!


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(非公開コメント受付中)

No title
コンバンワ―*.゚+ヽ(○・▽・○)ノ゙ +.゚*―!!

私もよくべジップス買ってるわぁ~~
たまねぎが美味しすぎる~~( ̄m ̄〃)
あれ、はまっちゃうよね~

(=´ー`)ノ凸
No title
ベジタブルチップスは気になっていたんですけどいまだ食べたことはありませんでした!どんな味か気になりますね~♪
私は間食には寒天を食べることが多いです!ブラックコーヒーをかけるとコーヒーゼリーみたいになります(笑)

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
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minami

Author:minami
元レースクイーンです♪
レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
やばいかもー!!!!!
小さいですが、上の写真は現役時代のものです♪

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