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ダイエット日記 6/14
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:豆腐。冷製スープ。
夜:たっぷり野菜のトマト煮。お刺身。豆腐。キムチ。ビール(5杯)。


体重:非公開!


ダイエットで、セロリとトマトをメインに、野菜を何でも入れて良いスープを作って、お腹がすいたらとにかくそれを食べる、っていうダイエットがありますが、友達はこれで痩せたみたいです。もちろんスープだけ食べてたワケではないんですけど、かなりの量食べたみたい。スープってお腹にたまりますもんね~。でもこの季節は、スープ作って置いておくのは怖い!!><違う友達は、梅雨~夏の時期に、カレーが一晩で腐ったって言ってたし!お鍋の作り置きが危ない季節になりましたねー。スープダイエット、してみたいけど、冬向きかも?!(^^;


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レースクイーン引退から数年…。
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