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ダイエット日記 6/23
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:ダイエット食品(ドリンク)。豆腐。エビのサラダ。
夜:サラダ。キムチ。タン。ミノ。とんちゃん。ナンコツ。フィレステーキ。ビール(3杯)。


体重:非公開!


昨日は、遅めの時間に焼肉屋さんへ行きました。案の定、レバ刺しは売り切れてました(;_;)
夕食を、水を大きめのコップに2杯飲んでから食べてみました!やっぱり食べる量と、あとビールの量まで減りました!この作戦は使えそう!


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(非公開コメント受付中)

No title
(●´∀`)ノ*【こ】*【ん】*【に】*【ち】*【ゎ】*

すっごい作戦・・・( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
けど、焼肉はいっぱい食べたいかも~~
これが痩せれない理由かもだけど・・・。・゚・(*ノД`*)・゚・。

沖縄、梅雨明けしたね^^
早く、本州も明けるといいのに~~~


o(*´ω'*)o゙ グッ♪o(*'∀`*)ノ゙ バ-イ 凸
No title
⊃`ノ二千ヮ...φ(´ー`*)

この連休はいいお天気だったわ~~。o.+゚。(´▽`o人)≡
また来週から雨みたいだし、憂鬱だね・・。
そろそろビヤガーデンの季節も近いのにねぇ~~笑

o(*´ω'*)o゙ グッ♪o(*'∀`*)ノ゙ バ-イ 凸
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minami

Author:minami
元レースクイーンです♪
レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
やばいかもー!!!!!
小さいですが、上の写真は現役時代のものです♪

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