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ダイエット日記 7/16
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:焼売。ハム。パスタ。
夜:枝豆。お刺身。エビのサラダ。餃子。ビール(3杯)。


体重:非公開!


ここ3日くらい、睡眠時間を確保できてなくて、細切れに1~2時間寝る×2回/1日、みたいな感じでした。短い睡眠時間を繰り返しても、やっぱり睡眠不足になりますねー>< それを取り戻すために今日私は、17時間も寝ちゃいましたよ~!(笑)途中、1回起きて、ご飯作ってご飯とビール飲んでまた寝たっていう…(笑)私、すごい寝ちゃって起きた時、周りが暗くなってると心細くなるんです。時間もよく分からないし、一人取り残されたような気分になるんですよね~。今日はまさに寝過ぎて、起きたら夜だったから、起きてから少しの間淋しかった(^^;


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レースクイーン引退から数年…。
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