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2017/08
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ダイエット日記 8/4
昨日食べた物。
朝:春雨スープ。
昼:焼きそば。
夜:焼き野菜。キムチ。イカ。タン。ハツ。豚肉。ビール(3杯)。


体重:非公開!


昨日は家で鉄板焼きしました◎お肉余っちゃったから、今日も鉄板焼きの予定です(^^; 塩麹が流行ってますが、焼肉に塩麹つけて食べるのも美味しいですね◎お肉が軟らかくなるっていうから、固いお肉は付けておいて焼くのもいいかも◎私は全然活用できてないんですけど、ハマってる人はめっちゃレパートリーありますよね!


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No title
こんばんわぁヾ(*^▽^*)〃

私は夏バテ寸前・・・
お肉たべなきゃ~~~(*^m^*) ムフッ

みなみちゃんはオリンピック見てる??
ボルトの予選、最後流してて10秒台って
ほんと凄いよね~σ(○´□`○)
今日はアリソンもあるんで、まだまだ
寝れそうにないわぁ・・・( *´艸`)クスクス

(○´3`)ノ凸
プロフィール

minami

Author:minami
元レースクイーンです♪
レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
やばいかもー!!!!!
小さいですが、上の写真は現役時代のものです♪

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