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2017/09
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ダイエット日記 11/13
昨日食べた物。
朝:サラダ。マーボー豆腐。チャーハン。
昼:ラーメン。
夜:サラダ。おでん。お赤飯。ビール(3杯)。


体重:非公開!


昨日は、ご飯の時間がズレて、朝食が遅くて昼近かった為、ヘビーな朝食になってます(^^;
これじゃ体重落とすどころか増えてしまう…今日からは気を付けよう!!
胃薬を買ってきましたよ~。先日から胃が弱ってたところに大酒飲んでしまったのが効いたみたいです>< 胃薬って色々あって、買うのに悩みますね~。薬剤師さんに聞けば良かったんでしょうが、聞かずに、飲み過ぎ系の薬を買ってきました…ストレス系の薬だったかも?ですけど。買った薬が効いて少しは快適に過ごせると良いんだけどなぁ~(--;


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(非公開コメント受付中)

No title
オハョ━━(。・∀・)ノ゛━━ゥ

この季節、何でも美味しく感じちゃうから
危険だよね~~
胃は悪くなると大変だし
みなみちゃんムリしないようにね~。o.+゚。(´▽`o人)≡

(っ*´∀`*)っ凸
プロフィール

minami

Author:minami
元レースクイーンです♪
レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
やばいかもー!!!!!
小さいですが、上の写真は現役時代のものです♪

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