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ダイエット日記 8/20
昨日食べた物。
朝:なし。
昼:梅干し。チーズ。酢イカ。
夜:納豆。炒めたじゃがいも1口。とろろそば0.3人前くらい。ビール(3杯)。


体重:非公開!


食欲ないです。ここ何日か食欲なくて、体重は微妙~に少しずつ減ってました。今はアレで体重が増えた状態になってます、それでも0.8キロくらい。私いつもあの時は1~2キロは増えるので、もしかしたらさらに痩せてるのかもしれないです。
しっかし気持ち悪いし食欲ないし!まだ風邪っぽいし!声も変だし!いい加減しつこい……。ダイエットにはなりそうだけど(^^; 暑くて運動は無理だと判断し、今月ジムを休会にしておいて本気で正解だったと思ってます。外へ出たらすぐにめちゃ汗かくし、運動しなくても痩せれる(笑)


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レースクイーン引退から数年…。
なんだか、最近イケてない!?
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