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ダイエット日記 10/30
昨日食べた物。
朝:きのこ。卵。お味噌汁。
昼:トマトのスープ。お菓子。
夜:茹でもやし・梅昆布かけ。大根の昆布和え。キャベツのキムチ和え。お刺身。おでん。ビール(5杯くらい)。


体重:非公開!


おでん、ネットで美味しい作り方を検索して作ってみました!包丁で皮をむき、角もとって、切れ込み入れて、お湯で煮て、それを水につけて、それから出汁で煮たんです!!しかもかなり煮ました。水と出汁と合わせたら2時間とか…もっとかな。他の事をやりながら、弱火で煮たので、手間っていう程の手間じゃなかったです。今まではこんな面倒じゃん、って思ってたんですけど、昨日こうやって作ってみたら劇的に美味しくなりました!!!!!!! まず水で煮るとか聞いてはいたけど、「出汁で最初から煮たって一緒だよ~」と昨日まで思ってました…恥ずかしい>< ひと手間で変わるんですねー。いや~良い事知りました!


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元レースクイーンです♪
レースクイーン引退から数年…。
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